Enfin, la fin arrive! 🙂
Voici mes voeux en cette fin d’année. C’est par ici
Au plaisir de vous voir en 2021.
Myriam Fillion
Photographe
Maman & en vacances jusqu’au 11 janvier. Yay.
Fin de 2020.
maternité
Les dents et le bébé
Article 2 de 2
Le bébé
Alors le bébé arrive, il fait ses plus beaux sourires, mais des sourires pas de dents! Haha avouez que parfois on se dit: messemble il sera pas beau avec des dents? 🤣 En tout cas il faut commencer à préparer le terrain.
En effet, il faut débuter dès leur naissance à prendre soin de leurs gencives. Comment? Il suffit d’utiliser une débarbouillette trempée et de la passer sur les gencives, une à deux fois par jour. À partir du moment où ton bébé a des dents, il faut utiliser une brosse à dents avec un long manche (pour aider le parent à accéder aux dents) et une petite tête délicate. Brossez au moins une fois par jour et idéalement au coucher. Quelques trucs pour le faire :
-adossez votre enfant contre votre poitrine;
-couchez-le sur une surface plane;
-déposez la tête de votre enfant sur vos genoux.
Quand introduire la pâte à dents? Au départ, tu peux tremper légèrement les poils de la brosse dans la pâte à dents. À partir du jour où ton enfant arrive à cracher, il est alors suggéré de mettre une quantité équivalente à la grosseur d’un grain de riz ou d’un petit pois. Il est important que le dentifrice possède du fluorure ou du xylitol, éléments qui fourniront une protection contre la carie. Depuis les années, on retrouve de moins en moins de fluorure dans les eaux de la ville donc les enfants en consomment beaucoup moins, d’où l’importance d’en avoir dans le dentifrice pour protéger de la carie.
Plus les années avanceront, plus tu pourras laisser faire ton enfant; il pourra commencer puis tu finaliseras.
Ton enfant n’est pas du type collaborateur? As-tu pensé à la brosse à dents électrique? Certaines compagnies en confectionnent pour enfant. Peut-être que ça aiderait?
Rappelle-toi de changer la brosse lorsque (clic sur la flèche noire) :
-il y a eu de la fièvre;
-l’enfant combat un virus;
-la brosse est abimée par l’usure;
-après 3 mois d’utilisation.
La poussée dentaire
Eh boy. Moi qui pensais que la régression du sommeil à 4 mois c’était intense. HAHA. Parlons-en!
MYTHE OU RÉALITÉ?
Est-ce vrai que la gencive s’épaissit lorsque les dents poussent? Réponse : MYTHE
En effet, chaque enfant est unique et bien que ça puisse parfois arriver, ce n’est pas un passage obligatoire. Les dents prennent DES MOIS à pousser.
La dent située sous muqueux pousse d’un millimètre par mois tandis que la dent sous osseux (la dent d’adulte) pousse d’un millimètre par an (pas pour rien qu’elles arrivent plus tard!!).
Comment soulager les maux de la poussée dentaire?
-utilisation d’une débarbouillette propre humide et fraîche;
-faire un massage de la gencive;
-utilisation d’un jouet rafraîchissant (pas congelé);
-donner un antidouleur, mais idéalement il serait bien de ne pas habituer votre enfant trop jeune aux antidouleurs.
Biberons, suces et compagnie
Afin d’éviter plusieurs problématiques, il faut dire bye bye au biberon lorsque bébé atteint l’âge d’un an. (Zut nous devons donc le mettre de côté chez nous, bébé à 1 an maintenant!) Il est préférable d’utiliser un gobelet ou simplement des verres.
Êtes-vous de la team suce? Pas de suce? Pouce?
Forcément, la suce a préséance sur le pouce puisque nous pouvons, un jour, nous en débarrasser. Couper un pouce c’est moyennement bien reçu… 😉
Vous êtes pris avec un suçage de pouce et ne savez pas comment vous en débarrasser? Notre collaboratrice, Mme Boudrias, nous suggère de faire du renforcement positif en utilisant un tableau des mérites, par exemple avec des collants ou autres. Laissez place à votre imagination.
La visite chez le dentiste
C’est quand qu’on doit faire ça?
Eh bien j’ai appris que j’étais en retard!! Si ton enfant a 1 an et qu’il a des dents, bien GO (mon fils a 8 dents!) Vas-y. Je t’entends déjà réagir: BEN LÀ DÉJA? Eh oui. Forcément, ce n’est pas un rendez-vous régulier, il n’y aura pas de nettoyage. Le dentiste sera surtout en mode conseil et prévention. S’il y a des mauvais plis d’installés, il ne sera pas trop tard pour enrayer les mauvaises habitudes. De plus, il est bien de sensibiliser les bébés à ce nouvel environnement…pour plus tard. Les professionnels ont leurs techniques spéciales pour aller voir dans la bouche de nos enfants. Tsé c’est des pros. Personnellement mon bébé fait plus me mordre qu’autre chose quand j’essaie d’aller là.
Les dentistes peuvent détecter plusieurs problèmes dont les troubles de mâchoires, de respiration, de déglutition infantile, etc. Au besoin vous pourriez même être référé en orthophonie. L’objectif est d’agir dans la prévention. Il est possible que tout soit ben beau aussi là 😉
Bouche bée dentisterie est une clinique située à Québec qui oeuvre depuis plusieurs années auprès de leur clientèle. La clinique possède deux dentistes cumulant 20 années d’expériences chacun. C’est dans une ambiance professionnelle, humaine et chaleureuse que vous serez servi. Pour en savoir plus ou pour prendre rendez-vous, c’est par ici.
Le mois d’octobre rime avec Halloween et qui dit Halloween dit BONBONS. Bonnes célébrations avec vos petits monstres et n’oubliez pas votre brosse 😉
Un dernier truc : toujours vous fier à votre professionnel plutôt qu’aux remèdes de grand-mère. Hihihi
Merci à notre collaboratrice du mois d’octobre pour sa participation la dentiste Mme Rachel Boudrias DMD de chez Bouche-bée Dentisterie, à Québec.
Myriam Fillion
Photographe
Mes propos ne remplacent en rien l’avis d’un professionnel de la santé, prendre note que je ne suis pas une scientifique, mais une nouvelle maman, photographe, qui côtoie énormément de jeunes familles et qui a à coeur le bien-être de celles-ci.
Brosse, brosse, brosse….
Article 1 de 2
Par où commencer? Ce mois-ci nous parlerons dentition. Honnêtement je ne m’étais jamais autant questionnée en lien avec les dents avant de devenir maman. Je vais chez le dentiste deux fois par année pour mon nettoyage, des corrections de temps en temps et ça finit là. Mais avant d’en arriver là il faut qu’elles poussent les dents! Il faut aussi en prendre soin. Nous aborderons plusieurs sujets et démystifierons quelques croyances.
Bref, nous avons plein de questions et nous aurons des réponses!! Notre collaboratrice d’octobre est la dentiste Mme Rachel Boudrias DMD de chez Bouche-bée Dentisterie, à Québec.
Un dentiste possède un doctorat afin de pouvoir pratiquer. Il lui est aussi possible de faire une des huit spécialités ou d’être généraliste, l’un ne peut aller avec l’autre par contre. Donc, quand tu es sur la chaise, la bouche grande ouverte, que tu aies la chienne ou pas (je suis pas très fan de mes visites chez le dentiste je dois vous avouer), n’aie crainte, ils savent ce qu’ils font, il faut faire confiance.
Tout d’abord, je ne sais pas si vous savez que lorsque nous sommes enceintes, il peut arriver que, pendant la grossesse, les gencives deviennent très sensibles et saignent au moindre petit accroc. Ça m’est arrivé. Parfois, en mangeant, ça se mettait à saigner, pas gênant d’abord! En fait, nous appelons ceci de la gingivite de grossesse. C’est causé par deux raisons: les hormones et une moins bonne hygiène dentaire.
Si c’est dû aux hormones, cela peut durer jusqu’à trois mois après la fin de l’allaitement avant que le corps ne se stabilise. Patience fille! Ça va revenir.
En ce qui concerne la moins bonne hygiène, pour les mamans qui ont des nausées, il peut arriver que le lavage de dents ne devienne pas une priorité quand un verre d’eau te lève le coeur (je sais je l’ai vécu). Si tu vis cette situation actuellement, fais ton possible, c’est tout. Il est aussi suggéré de voir son dentiste AU MOINS une fois pendant la grossesse pour, justement, faire un bon nettoyage afin d’aider dans une telle situation et d’éviter des problèmes par la suite.
La femme enceinte peut aussi développer une tumeur de grossesse. C’est en fait une excroissance au niveau de la gencive et ce problème est aussi relié aux hormones (sacrées hormones!!). Le tout revient à la normale une fois que les hormones se stabilisent après l’accouchement. Nous appelons ça un granulome pyogénique.
MYTHE OU RÉALITÉ?
Est-ce vrai que le calcium est absorbé par le bébé et que cela peut créer des caries?
Réponse : MYTHE.
En effet, ça n’a rien à voir. Si tu es enceinte et que tu fais plus de caries, c’est probablement dû à une hygiène un peu moins bonne comme ce dont je parlais tantôt. Tu es peut-être en retrait à la maison et tu te lâches lousse sur la brosse et la soie dentaire (oups!) Finalement, on ne se le cachera pas, il se pourrait aussi que l’alimentation soit un peu responsable. Tsé tes petits cravings de fin de soirée…ouais… peut-être que ça peut avoir un impact aussi ;). Tout cela pourrait être amoindri en maintenant une bonne hygiène puisque c’est majoritairement relié à l’accumulation de plaque sur les dents.
Fack brosse ma fille, ça ne peut pas nuire !!!
Dans le prochain article, nous discuterons des dents de nos petits trésors !!!
Myriam Fillion
Photographe
Mes propos ne remplacent en rien l’avis d’un professionnel de la santé, prendre note que je ne suis pas une scientifique, mais une nouvelle maman, photographe, qui côtoie énormément de jeunes familles et qui a à coeur le bien-être de celles-ci.
Ode à toi mon bébé de septembre
Il y a un an j’allais bientôt devenir maman et te serrer dans mes bras. J’étais loin de me douter de tout l’amour que je recevrais d’un petit être aussi extraordinaire que toi.
J’écris ces lignes à la mi-août et, dans deux semaines, tu débuteras la garderie. Je ne peux pas croire qu’une inconnue passera désormais presque plus de temps avec toi que moi. Je n’aurais plus ce privilège qu’est de découvrir au quotidien tous tes nouveaux exploits; les petits comme les grands.
Loin de moi l’idée de vouloir te garder seulement pour moi, je sais bien que tu es mûr pour de nouvelles aventures. Ta joie de vivre quotidienne me manquera, cela dit, tes petites crises un peu moins 😉.
Pardonne-moi déjà pour la routine qu’on devra t’imposer. Promis, nous essayerons de faire en sorte que tu puisses ne pas trop souffrir de notre vie trépidante d’adulte.
De plus, nous cohabiterons avec cette nouvelle affaire de COVID. J’espère du fond de mon cœur que tu n’auras pas à passer ce test trop souvent, puisque, selon les réglementations, au moindre symptôme, il faut passer LE test.
L’avenir me fait peur. J’angoisse à l’idée que tu ne puisses jamais connaître « le monde d’avant », qu’on ne puisse pas voyager et découvrir ce qu’il y a ailleurs qu’ici ou simplement juste aller à la rencontre de tes cousins et cousines, un peu partout sur la planète. Quel sera le monde dans lequel tu grandiras ?
C’est beaucoup trop de questions sans réponses…il ne faut pas trop que j’y pense.
Je suis quand même partagée avec le regret de devoir me séparer de toi mon bébé, mais aussi avec l’envie de retrouver un peu de liberté, moi la femme indépendante et entrepreneure, ainsi que mes collègues de travail à Hema-Quebec. (Car oui, en plus d’être photographe j’œuvre auprès de cette organisation). Cela dit, ils seront pratiquement tous en télétravail. Maman retrouvera un environnement qu’elle n’a pas vraiment laissé, un tout autre univers. Plonger dans tout cela est plutôt angoissant aussi.
Merci de me pousser à devenir la meilleure version de moi-même.
Mon congé de maternité tire à sa fin. (Haha qui a eu l’idée d’appeler cela congé de maternité d’ailleurs, c’est tout sauf un congé!!!)
Ce ne fut pas une année facile. Tant sur le plan physique que psychologique, mais, au final, tellement enrichissante et pleine d’amour. Ce n’est certainement pas l’année que j’avais prévue dans ma tête. Plusieurs plans ont dû prendre le bord (comme ben du monde) et ça m’attriste beaucoup puisqu’il y a plein de gens que tu aurais dû rencontrer cette année que tu n’as toujours pas vus, comme ta grand-maman paternel qui vit à 8000 km d’ici… le jour viendra.
On s’est quand même organisé pour avoir un peu de fun malgré tout 😉 .
Merci à ceux et celles qui ont été là pour moi, j’espère que vous continuerez d’avancer auprès de moi dans ce chemin qu’est la vie.
Nous allons célébrer tes 1 an à la fin du mois de septembre. Je ne serai jamais assez reconnaissante du fait que tu nous ai choisis pour être tes parents. Tu es un petit bonhomme vraiment extraordinaire. Tu es un enfant lumière. Clairement tu illumineras la vie de ceux que tu croiseras au fil des ans.
Maintenant je sais que je ne peux plus dire que je ne suis pas capable de quelque chose parce que je suis capable de tout puisque je t’ai donné la vie💖… et crois-moi, j’ai tout donné 🙂
Ta Mom xx
Myriam Fillion
Photographe
Mes propos ne remplacent en rien l’avis d’un professionnel de la santé, prendre note que je ne suis pas une scientifique, mais une nouvelle maman, photographe, qui côtoie énormément de jeunes familles et qui a à coeur le bien-être de celles-ci.
La mécanique de ton body.
Partie I de III
Ça brûle, ça élance, c’est douloureux, ton corps change, toi la future maman. Et oui, bébé grandit, il prend de plus en plus d’espace et, veut veut pas, il se peut qu’il contribue à quelques petites douleurs d’amour. 😁 Rappelle-toi que c’est temporaire, ça ne dure que 9 mois…
Il existe divers professionnels pour t’aider à soulager tes symptômes. Ce mois-ci, nous parlerons de l’ostéopathie. Il y aura 3 articles sur le sujet. Reviens voir au courant du mois pour voir la suite.
Qu’est-ce que ça fait exactement un ostéopathe?
La définition de l’ostéopathe est souvent difficile à donner brièvement, car il travaille sur plusieurs plans. Autant au niveau articulaire que tissulaire, mais aussi au niveau viscéral (il évalue et traite également les organes dans leurs fonctions, tout en considérant les liens mécaniques qu’ils peuvent avoir sur le « squelette » qui les supporte). Sans oublier ses interventions au niveau crânien et au niveau liquidien du corps, celui-ci étant constitué de plus de 60% d’eau.
Il voit le corps humain dans son ensemble et le soigne dans sa globalité, en considérant aussi les antécédents de la personne, ses particularités, sa physiologie globale. On le dit physio-mécanicien ou ingénieur du corps humain, et il reste très cartésien dans sa compréhension du corps dans l’espace et le mouvement, en priorisant la bonne fonction et surtout la bonne et libre mobilité de tous les systèmes.
On le consulte en général autant pour des maux de tête, de cou, de dos, pour des tendinites, des hernies, des douleurs sciatiques que pour des troubles de sommeil ou des troubles de digestion quelconques. Sur ce dernier point, l’ostéopathie peut énormément aider pour les reflux gastriques de grossesse ainsi que pour les nausées inconfortables qui peuvent les accompagner. C’est vrai que la médication de ton médecin agit, mais une petite aide en plus pour les reflux, ce n’est pas de refus! Et si jamais ça faisait en sorte que tu puisses cesser la médication? AMEN.
L’ostéopathe utilise des manipulations manuelles douces dans le cadre de traitements d’une heure en général, en travaillant sur les systèmes musculo-squelettique, digestif, neurologique, gynécologique et hormonal. Il travaille aussi sur la posture, en traitement et par le biais d’exercices spécifiques, sans compter les différents conseils qu’il peut donner sur la nutrition et autres, s’il s’est spécialisé dans certaines sphères particulières.
Les ostéopathes reconnus ont au départ un Baccalauréat ou un niveau de scolarité plus élevé dans le domaine de la santé et sont des gens qui ont voulu élaborer leurs connaissances et augmenter leur efficacité dans leurs traitements qui seront désormais exclusivement manuels, dans une philosophie de santé globale.
Il y a aussi les thérapeutes en réadaptation physique qui ont accès au cours d’ostéopathie, ce qui est le cas de Mélodie Arsenault, notre professionnelle de référence ce mois-ci. Elle a aussi complété des préalables de 450 heures de thérapie manuelle, des cours de biologie et autres, de niveau universitaire. Ces préalables se font sur deux ans en général et s’en suit le cours d’ostéopathie qui dure cinq ans, et une sixième année de thèse ou de clinicats. Un grand parcours!
Personnellement, ça m’aura sauvée plus d’une fois, et ce, pendant des années avant même d’être enceinte. Ce qui est bien lorsque tu établis une relation avec ton professionnel sur un long terme c’est qu’il finit par te connaître et, lorsqu’il y a des soucis, c’est facile de travailler puisqu’il connaît ton body!! C’est aussi correct si tu utilises les services d’un professionnel qui ne te connaît pas. Il fera aussi son travail. Il faut une première fois 🙂
Une grossesse confortable: OUI JE LE VEUX
Lors de la grossesse, dans son ensemble, le bassin est mis sous tension par la croissance de l’embryon.
Le bassin est composé par le sacrum (base de la colonne vertébrale), le coccyx, les deux iliaques (les deux os formant principalement le bassin sur lesquels reposent les hanches) et, finalement, la symphyse pubienne (représentant l’union des deux os iliaques en avant).
Ce complexe d’os présente plusieurs articulations et ligaments qui peuvent se trouver sous trop forte tension ou en problématique si la maman avait déjà un manque de mobilité au départ avant même la grossesse ou si l’utérus ne se trouve pas tout à fait centré. C’est souvent le cas, vu les multiples tensions et traumas possibles d’une vie! Et oui, la vie peut être dure sur le corps humain.
Plusieurs femmes présentent également un utérus plus incliné en avant ou en arrière, de manière physiologique, sans aucune raison spécifique (ne panique pas), et cela occasionne des tensions particulières pendant la grossesse.
L’ostéopathe va s’assurer de la bonne mobilité de ces os et articulations pour favoriser le confort de la future maman et également le développement confortable du bébé dans un environnement souple et mobile.
En général, l’ostéopathe recommande un suivi de grossesse aux 3 à 4 semaines, dépendant de la condition. Donc, toute douleur lombaire, ou celles dites «sciatiques», ainsi que les inconforts et lourdeurs aux jambes, sans parler des douleurs au coccyx ou à la symphyse pubienne ne sont non seulement pas nécessaires, mais surtout possibles à éviter! Une grossesse confortable est possible. Oui oui, je te le dis!
Personnellement j’ai eu des douleurs à la symphyse pubienne et au nerf sciatique. Ataboy! Ça mon amie, si tu vis ça, je compatis, car je sais à quel point c’est douloureux, j’en avais de la difficulté à marcher! Et je n’ose même plus me rappeler le moment où je devais monter des escaliers… haha boooon, toi, tu as d’autres douleurs? Je compatis quand même hihihi.
L’ostéopathe t’accompagnera tout au long de la grossesse, mais aussi APRÈS. Ton coeur de maman vivra un grand moment à l’accouchement, mais ton corps de nouvelle maman aussi. Nous pensons beaucoup aux soins du bébé, mais qu’en est-il de toi, la nouvelle maman? Prends-tu soin de toi? On a tendance à s’oublier, mais rappelle-toi que lorsque tu es en avion, en situation d’urgence, l’agent de bord demande toujours aux passagers de mettre son propre masque avant de mettre celui des autres… pense à ça.
Parlant de bébés… c’est le sujet que nous aborderons dans le prochain article: les soins du bébé chez l’ostéopathe. SEE YOU THERE.
À bientôt!
xx
Myriam Fillion
Photographe
Mes propos ne remplacent en rien l’avis d’un professionnel de la santé, prendre note que je ne suis pas une scientifique, mais une nouvelle maman, photographe, qui côtoie énormément de jeunes familles et qui a à coeur le bien-être de celles-ci.
Vivre à l’étranger : un rêve empoisonné?
La chaleur arrive, dans cet esprit de Covid, difficile d’imaginer des séjours outre-mer prochainement… l’époque des voyages, oh j’en suis bien nostalgique. À une époque, j’ai eu le bonheur de vivre quelques mois en Afrique, au Kenya. Ce fut des moments charnières de ma vie, autant pour la découverte de l’autre que pour moi-même.
Ces voyages étaient TEMPORAIRES, il y avait toujours un retour au bercail de prévu. As-tu déjà rêvé de ça toi? Vivre ailleurs, de façon permanente?
(Avoue-le)
C’est bien beau y penser comme cela, mais as-tu vraiment réfléchi aux défis que ça t’amènerait une nouvelle langue, de nouveaux repères, de la nouvelle monnaie, peut-être un autre fuseau horaire, un nouveau travail, peut-être même une nouvelle religion? Imagine si tu y amènes ta famille! L’école, la paperasse d’immigration, les soins de santé, les assurances, le crédit (est-ce que ça existe seulement le crédit dans ton nouveau pays?), les activités sportives, sociales, etc.
Il y en a pour qui c’est un choix, mais qu’en serait-il si tu avais été obligé de déménager? Et si tu fuyais la guerre ou des conditions sociopolitiques extrêmement difficiles? Et si tu étais une réfugiée? Et si ton conjoint avait eu un emploi et que toute la famille devait déménager à l’étranger?
Tu penses que tu vis de la solitude actuellement, mais imagine si tu étais nouvelle dans un autre pays, avec ta marmaille, en temps normal, mais en plus en temps du Covid? OUF.
Offrir de l’aide
À Québec nous avons l’organisme Service de référence en périnatalité pour les femmes immigrantes de Québec qui vise à faire connaître les ressources en périnatalité et de soutien à l’intégration aux femmes immigrantes et à leurs familles. Ce nouvel organisme oeuvre depuis 2018. Il y a de plus en plus de demandes d’accompagnement afin de mieux outiller les mamans à fonder une famille, ici, à Québec.
L’organisme offre aussi un ensemble d’activités gratuites pour le développement de la maman immigrante afin de faire en sorte que la naissance de son bébé soit une expérience positive, tout autant que les mois qui suivront. L’objectif est de briser l’isolement, d’offrir des partages de la réalité de tout un chacun et de partager diverses informations concernant, par exemple, le système de santé d’ici, les finances, etc. Parler de la réalité québécoise est, bien sûr, primordial, mais ça doit être fait dans le respect des autres cultures et il est bien de valoriser le savoir des autres pays. En effet, il est facile de perdre ses repères quand on est ailleurs. Les mamans immigrantes peuvent donc facilement perdre confiance en elles face aux différences culturelles auxquelles elles sont confrontées dans leur pays d’adoption. C’est ce qu’il faut éviter : si une femme était une bonne maman chez elle, elle l’est toujours ici, dans son nouveau chez eux, non?
Ceci dit, les mamans non immigrantes sont aussi les bienvenues. Il est possible pour nous de participer à toutes les activités, soit sur place (hors Covid) ou en ligne (en mode Covid). Il y a même des groupes de soutien, oui pour les mamans, mais aussi pour les papas. Trop souvent, nous cherchons des activités à faire lors du congé de maternité. Quelle belle opportunité d’apprendre, d’échanger, de partager sur l’interculturalité! Le mélange des cultures, c’est tellement une grande richesse. De plus, cela peut briser certains préjugés. Quoi de mieux que la création d’une communauté autour du bébé et de la maman?
Qui immigre?
D’où viennent-elles? En fait cela dépend des périodes, par exemple, l’automne dernier, 80% provenaient du Cameroun. Actuellement, le Moyen-Orient, la Colombie, le Mexique ou l’Afrique subsaharienne sont plus populaires.
Accoucher sans connaître la langue? T’es-tu game? Rien comprendre. Ne pas savoir ce que l’infirmière t’indique de faire ou ce qu’elle veut faire. S’il y avait des complications? Allô l’anxiété!
Cet organisme est là pour soutenir ces mamans. C’est trop génial.
Ils n’ont pas encore nécessairement accès à des traducteurs officiels, mais avec le réseau de mamans, il arrive souvent qu’il puisse y avoir un interprète.
Qu’est-ce que je peux faire?
Alors si tu es chez toi et que tu te dis, mais qu’est-ce que je pourrais faire pour aider davantage? Bien sûr, ils acceptent des dons: en argent (pour lesquels il est possible d’obtenir un reçu de charité) ou en matériel (ex.: poussette, bassinette, etc.) qu’ils utilisent en location pour certaines familles.
L’autre possibilité, c’est de devenir MAMAN-RELAIS BÉNÉVOLE. Ça mange quoi en hiver? D’abord il faut suivre une formation de 14 heures. Elle permet entre autres de comprendre d’où les mamans viennent et qui est la femme immigrante. De plus, elle sert à guider les mamans-relais dans leur rôle d’accompagnement de la femme immigrante afin de contribuer à combler ses besoins en périnatalité et pour sa famille. La formation permet de faire connaître les ressources du réseau, du quartier, etc., de t’outiller un peu. Bref, tu deviens une référence. Cela permet de comprendre la réalité migratoire des mamans et de savoir qui est la femme immigrante et les transformations notamment émotionnelles qu’elle va vivre. Ce sert aussi d’éviter les jugements et de démystifier les types de mamans immigrantes: maman réfugiée, demandeuse d’asile, maman étudiante ou sans statut, venant de l’immigration économique ou encore issue d’un regroupement familial, etc.
La maman-relais bénévole est affectée à une nouvelle maman immigrante pour 5 rencontres: 3 prénatales et 2 postnatales. Ceci dit, il naîtra peut-être une nouvelle amitié et des échanges de recettes! MIAM hihi
Pssssst, pas obligée d’être jeune hein, si tu es une grand-maman et que tu te cherches des activités à faire: BIENVENUE. L’interculturalisme c’est bien, mais l’intergénérationnel aussi!
Avoue que si on retourne dans notre projet imaginaire de vivre ailleurs, tu aimerais avoir accès à des femmes qui y vivent déjà pour tout apprendre sur la nouvelle société. BOUM. Dans la ville de Québec, c’est possible.
Selon Statistiques Canada, en 2017, c’est 52 388 immigrants qui ont choisi la province de Québec pour s’installer. Ce n’est pas rien. C’est plusieurs immigrants seuls, mais c’est aussi beaucoup de familles. Peut-être qu’il y a d’autres organismes qui font la même chose dans ta région!
Informe-toi.
Peut-être que vous êtes à l’étranger, hors Québec, et que vous vivez un peu cette situation. Bravo à vous, il faut énormément de courage pour prendre cette décision.
Merci à madame Marielle M’bangha, originaire du Gabon, qui, à la suite de son histoire personnelle a fondé cet organisme. Elle coordonne aujourd’hui les activités et m’a servi de référence pour l’écriture de cet article.
Si tu as envie de participer aux activités, de devenir maman-relais, offrir tes services et/ou de faire des dons, c’est par ici.
Myriam Fillion
Photographe
Mes propos ne remplacent en rien l’avis d’un professionnel de la santé, prendre note que je ne suis pas une scientifique, mais une nouvelle maman, photographe, qui côtoie énormément de jeunes familles et qui a à coeur le bien-être de celles-ci.
